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豆豉炒茄子做法详解

  • 范会羽范会羽
  • 茄子
  • 2024-12-24 11:09:04
  • 1969

豆豉炒茄子是一道家常菜,以其独特的口感和丰富的营养备受喜爱。我将详细介绍这道菜的做法。

所需材料:
  1. 茄子:2-3根(根据个人食量调整)
  2. 豆豉:适量
  3. 大蒜:几瓣
  4. 青红椒:各一个(可选,用于增添色彩和口感)
  5. 生姜:一小块
  6. 食用油:适量
  7. 盐、鸡精、生抽、料酒等调味料:适量

制作步骤:

前期准备
  1. 茄子去蒂切长条状,用清水稍微冲洗一下,沥干水分备用。
  2. 大蒜、生姜切末,青红椒切段。

炒制过程
  1. 锅中加油烧热,放入蒜末、姜末爆香。
  2. 加入豆豉,小火翻炒出香味。
  3. 将茄子放入锅中,大火快速翻炒,使茄子均匀受热。
  4. 淋入少许料酒,继续翻炒至茄子稍微变软。
  5. 加入生抽提味,再加适量盐和鸡精调味。
  6. 如果喜欢,可加入青红椒段一同翻炒至断生。
  7. 将全部材料翻炒均匀,即可出锅装盘。

注意事项:
  1. 茄子容易吸油,炒制时油量要适中,避免过于油腻。
  2. 豆豉有咸味,加盐时需适量,以免过咸。
  3. 炒茄子时火候要适中,避免炒糊。

这道豆豉炒茄子做法简单,口感鲜美,营养丰富。豆豉的香气与茄子的绵软相得益彰,再配上大蒜和青红椒的点缀,色香味俱佳。希望您能喜欢这道家常美食!