家常小炒皇是一道色香味俱佳的家常菜,以其简单易做、营养丰富而深受人们喜爱。下面将详细介绍家常小炒皇的制作方法。
材料准备
1. 主料:猪肉、青椒、红椒、木耳、豆芽等,可根据个人口味适量准备。
2. 调料:盐、生抽、料酒、鸡精、葱姜蒜等。
制作步骤
1. 准备食材:将猪肉切成薄片,青椒、红椒切丝,木耳泡发后切丝,豆芽洗净备用。
2. 腌制猪肉:将切好的猪肉放入碗中,加入适量盐、生抽、料酒,搅拌均匀后腌制10分钟。
3. 热锅凉油:将锅烧热,加入适量食用油,待油温适中时,放入葱姜蒜爆香。
4. 炒制主料:将腌制好的猪肉放入锅中翻炒,待肉变色后,加入青椒、红椒、木耳、豆芽等蔬菜继续翻炒。
5. 调味:根据个人口味加入适量盐、生抽、鸡精,继续翻炒均匀。
6. 出锅装盘:待所有食材炒熟后,关火盛出装盘。
注意事项
1. 炒菜时火候要适中,避免过大或过小导致食材生熟不均。
2. 腌制猪肉时可根据个人口味调整调料用量。
3. 蔬菜可根据个人喜好选择,如可加入洋葱、胡萝卜等。
4. 炒菜过程中可适量加入水,避免炒焦。
营养价值
家常小炒皇集合了多种食材,营养丰富。其中猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,青椒、红椒富含维生素C和胡萝卜素,木耳具有清肺润燥的作用,豆芽则含有丰富的膳食纤维和矿物质。这道菜色香味俱佳,既满足了味蕾又补充了营养。
家常小炒皇是一道简单易做、营养丰富的家常菜。通过以上步骤,相信大家已经掌握了其制作方法。在制作过程中,注意火候和调料的使用,根据个人口味调整食材搭配,便能炒出美味可口的家常小炒皇。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合宴请朋友时的餐桌上出现。希望大家能够喜欢并尝试制作这道家常美食。