豇豆,一种营养丰富的食材,深受家庭厨房的喜爱。与肉末的搭配更是美味之选,既增添了豇豆的鲜美,又为肉末增添了独特的口感。下面,就让我们一起来看看这道家常的肉末豇豆的做法吧。
准备食材
豇豆适量、猪肉末适量(约200克)、蒜末适量、姜末适量、干辣椒适量(根据个人口味增减)、盐、生抽、料酒、白糖、食用油。
制作步骤
1. 豇豆的处理:将豇豆洗净,切成小段备用。
2. 炒制豇豆:锅中加入适量的食用油,烧热后加入豇豆段,翻炒至豇豆变色,盛出备用。
3. 炒制肉末:锅中加少量油,油热后加入姜蒜末及干辣椒段(辣椒可根据口味添加或减量),翻炒出香味后,加入肉末煸炒至肉色发白。
4. 调入调料:加入生抽、料酒、少量白糖调味,再倒入炒制过的豇豆段,均匀翻炒至豇豆和肉末充分融合。
5. 翻炒收汁:盖上锅盖,小火焖煮几分钟,使食材更加入味,待汤汁收干后即可出锅。
注意事项
1. 豇豆的烹饪时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。
2. 肉末的炒制要充分,使肉质鲜嫩且不粘锅。
3. 调味时可根据个人口味增减调料,但需注意盐分的控制。
这道家常的肉末豇豆做法简单易学,不仅保留了豇豆的鲜美口感,还为肉末增添了独特的风味。其营养丰富,富含蛋白质和多种维生素,是一道老少皆宜的家常菜肴。希望这道菜能成为您家餐桌上的常客,为家人带来健康与美味。
通过以上步骤,相信您已经学会了这道肉末豇豆的家常做法。不妨试试吧,让您的餐桌多一份色彩和风味!