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豆角炒肉:传统家常菜的烹饪之道

豆角炒肉是一道具有广泛人气、做法简单、色香味俱佳的家常菜。其以豆角和猪肉为主要食材,通过炒制的方式,使豆角和猪肉的鲜美相互融合,形成一道色香味俱佳的佳肴。下面将详细介绍豆角炒肉的做法。

准备食材

主料:豆角适量、猪肉适量
  辅料:葱、姜、蒜、干辣椒、盐、生抽、料酒、糖、鸡精

烹饪步骤

1. 豆角处理:将豆角洗净,去掉两端的尖部,切成段状备用。
  2. 猪肉处理:将猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制片刻。
  3. 葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜切末备用。
  4. 爆炒葱姜蒜:锅中加入适量油,烧热后加入葱姜蒜末和干辣椒炒香。
  5. 炒肉:将腌制好的猪肉放入锅中,快速翻炒至变色。
  6. 加入豆角:将切好的豆角放入锅中,继续翻炒至豆角断生。
  7. 调味:根据个人口味加入适量盐、糖、鸡精调味,继续翻炒均匀。
  8. 出锅装盘:待豆角和猪肉充分入味后,即可出锅装盘。

注意事项

1. 豆角的选择:选择新鲜、嫩绿的豆角,口感更佳。
  2. 火候掌握:炒制过程中火候要适中,避免炒糊或炒不熟。
  3. 调料适量:根据个人口味适量添加调料,避免过咸或过甜。
  4. 炒制时间:豆角需要炒至断生,但不要炒过头,以免影响口感。

营养价值

豆角炒肉是一道营养丰富的佳肴,豆角富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力、预防疾病;猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,能够提供人体所需的能量。这道菜不仅美味可口,还具有很高的营养价值。


  豆角炒肉的做法介绍。这道菜做法简单,食材易得,是一道非常适合家庭日常烹饪的佳肴。在烹饪过程中,要注意火候掌握、调料适量等问题,以保证菜肴的口感和营养价值。希望大家在烹饪过程中能够得心应手,享受烹饪的乐趣。