当前位置:首页> > 芝麻酱拌油麦菜的家常做法

芝麻酱拌油麦菜的家常做法

  • 卞凤翠卞凤翠
  • 2024-12-21 15:21:04
  • 1402

今天要给大家分享的是一道家常的凉拌菜——芝麻酱拌油麦菜。这道菜做法简单,味道鲜美,既保留了油麦菜的清新口感,又增添了芝麻酱的浓郁香气,是一道非常适合夏天食用的清爽佳肴。

所需材料

1. 油麦菜:适量(根据个人需求准备)
  2. 芝麻酱:两大勺(可根据口味增减)
  3. 生抽:一勺
  4. 蒜蓉:适量(根据个人口味调整)
  5. 盐:适量
  6. 糖:一小勺(可选)
  7. 香醋:适量(可选)
  8. 食用油:少许(用于煸炒蒜蓉)

做法步骤

1. 准备材料:将油麦菜洗净,切成适当大小的段,备用。
  2. 调制芝麻酱:将芝麻酱、生抽、盐、糖混合在一起,搅拌均匀,调成适合自己口味的酱料。
  3. 煸炒蒜蓉:锅中倒入少许食用油,加热后放入蒜蓉,煸炒至金黄色,散发出香味。
  4. 拌菜:将煸炒好的蒜蓉连同油一起倒入油麦菜中,加入调好的芝麻酱料,迅速搅拌均匀。
  5. 调味:根据个人口味,可适量添加香醋,再次搅拌均匀。
  6. 装盘:将拌好的油麦菜装入盘中,即可上桌享用。

注意事项

1. 油麦菜要选择新鲜嫩绿的,这样口感更好。
  2. 芝麻酱的用量可以根据个人口味来调整,喜欢浓郁口味的可以多放一些。
  3. 煸炒蒜蓉时要注意火候,避免炒焦影响口感。
  4. 如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒油或者辣椒粉。
  5. 拌菜时要迅速搅拌均匀,让油麦菜充分吸收酱料的味道。


  芝麻酱拌油麦菜是一道简单易学的家常菜,通过上述步骤,相信大家都能轻松掌握。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合夏天食用。油麦菜的清新口感与芝麻酱的浓郁香气相结合,让人回味无穷。希望大家喜欢这道菜,也希望我的分享能对大家有所帮助。