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蒜薹炒肉的家常做法

蒜薹炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜嫩的口感和独特的蒜香味道而受到许多人的喜爱。这道菜的做法简单易学,食材也容易获取,下面将详细介绍其制作过程。

所需材料

1. 蒜薹:适量,选择新鲜嫩绿的蒜薹,洗净备用。
  2. 猪肉:瘦肉为主,如里脊肉或猪腿肉,切成薄片。
  3. 调料:盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、大蒜、姜、干辣椒(根据个人口味可加可不加)。

制作步骤

1. 准备食材:将蒜薹洗净切段,猪肉切成薄片,大蒜和姜切末备用。
  2. 腌制肉片:将切好的猪肉片放入碗中,加入少量盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀后腌制10分钟。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至微热后加入姜蒜末和干辣椒煸炒出香味。
  4. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色。
  5. 加入蒜薹:将切好的蒜薹段放入锅中,继续翻炒至蒜薹变色断生。
  6. 调味:根据个人口味加入适量盐、生抽和胡椒粉,快速翻炒均匀。
  7. 出锅装盘:炒至蒜薹和肉片完全熟透后,即可出锅装盘。

注意事项

1. 蒜薹的选择:选择新鲜嫩绿的蒜薹,这样炒出来的菜品口感更佳。
  2. 肉片的腌制:腌制肉片时,可加入少量淀粉增加肉片的嫩滑口感。
  3. 火候掌握:炒制过程中要注意火候,避免炒糊或炒得过老。
  4. 调料的使用:根据个人口味调整调料的用量,如喜欢辣味可适量增加干辣椒的用量。


  蒜薹炒肉的家常做法,通过简单的步骤和常见的食材,就能炒出美味可口的家常菜。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的不错选择。希望大家都能尝试着做一做,享受烹饪的乐趣和美食的满足。