茄子作为一种常见的食材,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。今天,我们将一起学习如何制作一道家常的肉末蒸茄子。这道菜不仅简单易学,而且口感鲜美,营养丰富,是家庭餐桌上的常客。
所需材料
1. 茄子:适量,根据需要选择长条形茄子。
2. 猪肉末:适量,选用肥瘦相间的猪肉为佳。
3. 大蒜:适量,切末。
4. 生姜:适量,切末。
5. 生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油等调味品适量。
制作步骤
1. 准备茄子:将茄子去蒂洗净,切成约5厘米长的段,再对半剖开,然后切成条状。
2. 处理肉末:将猪肉末放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒搅拌均匀,腌制片刻。
3. 调料准备:将大蒜末、生姜末放入碗中备用。
4. 蒸制过程:取一深盘,将切好的茄子条平铺在盘中。将腌制好的肉末均匀地铺在茄子条上。撒上适量的盐、糖和鸡精,倒入少许生抽和老抽。
5. 将装有茄子和肉末的盘子放入蒸锅中,用大火蒸制约15分钟。蒸制过程中可根据实际情况加入适量的水。
6. 淋油调味:将蒸制好的茄子取出,撒上蒜末和姜末。烧热适量的食用油,淋在蒜末和姜末上,激发出香味。
注意事项
1. 挑选茄子时,应选择表皮光滑、无虫洞的茄子。茄子的处理要确保干净卫生,切段时注意保持均匀。
2. 肉末腌制的时间不宜过长,以免影响口感。同时要确保肉末腌制时充分入味。
3. 蒸制过程中要确保火力适中,避免蒸制时间过长导致茄子过于软烂。
4. 淋油时注意安全,避免油温过高导致烫伤。
家常肉末蒸茄子是一道简单易学的家常菜,通过上述步骤的详细介绍,相信大家已经掌握了这道菜的制作方法。这道菜口感鲜美,营养丰富,是家庭餐桌上的佳品。在制作过程中要注意火候和调料的使用,以确保最终成品的口感和味道达到最佳状态。希望大家在制作过程中能够享受烹饪的乐趣,品尝到美味的家常肉末蒸茄子。