馋豆烧鸡肉是一道色香味俱佳的家常菜,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。本文将详细介绍馋豆烧鸡肉的做法,让您轻松掌握这道美味佳肴的烹饪技巧。
用料准备
1. 鸡肉:500克,切成块状。
2. 馋豆:200克。
3. 姜蒜:适量,切末。
4. 青蒜或葱:适量,切段。
5. 调味料:盐、酱油、料酒、白糖、胡椒粉、鸡精等。
制作过程
1. 准备鸡肉:将鸡肉用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟,使其入味。
2. 处理馋豆:将馋豆洗净,沥干水分备用。
3. 热锅凉油:锅中加入适量食用油,烧热后加入姜蒜末爆香。
4. 炒制鸡肉:将腌制好的鸡肉放入锅中翻炒至变色。
5. 加入馋豆:将处理好的馋豆放入锅中,与鸡肉一同翻炒均匀。
6. 调味:根据个人口味加入适量的盐、酱油、白糖和鸡精,翻炒均匀。
7. 加水焖煮:加入适量的水,盖上锅盖焖煮15分钟,使鸡肉和馋豆充分入味。
8. 收汁出锅:待汤汁收干,撒上青蒜或葱段,翻炒均匀即可出锅。
注意事项
1. 腌制鸡肉时,可根据个人口味加入适量的料酒和胡椒粉,使鸡肉更加鲜嫩入味。
2. 炒制过程中火候要适中,避免炒糊影响口感。
3. 加入的水量要根据实际情况掌握,避免过多或过少导致菜品过湿或过干。
4. 在收汁时,要时常观察汤汁情况,适时收汁以保持菜品的鲜美口感。
馋豆烧鸡肉的做法,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的不错选择。通过掌握正确的烹饪技巧和注意事项,相信您也能轻松制作出美味的馋豆烧鸡肉。祝您烹饪愉快!
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