木耳炖鸡蛋是一道营养丰富、老少咸宜的家常菜。其做法简单易学,食材常见,口感鲜美,深受广大食客的喜爱。我们将详细介绍这道菜的详细做法。
所需材料
1. 木耳:适量,需提前用水泡发。
2. 鸡蛋:3-4个。
3. 葱:适量,切段。
4. 姜:适量,切片。
5. 盐:适量。
6. 生抽:适量。
7. 食用油:适量。
8. 清水:适量。
制作步骤
1. 准备食材:将木耳提前用温水泡发,洗净泥沙,撕成小朵备用;鸡蛋打入碗中,打散成蛋液。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入葱段和姜片,煸炒出香味。
3. 炒制木耳:将泡发好的木耳放入锅中,翻炒至木耳稍微变软。
4. 加入蛋液:将打散的蛋液缓缓倒入锅中,注意不要立即搅拌,让蛋液稍微定型。
5. 加水炖煮:倒入适量清水,水量以没过食材为宜,加入少许生抽和盐调味。大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮10分钟左右。
6. 出锅装盘:炖至汤汁浓稠,木耳和鸡蛋充分入味后,即可出锅装盘。
注意事项
1. 木耳需提前泡发,以保证其口感和营养价值。
2. 炖煮时火候不宜过大,以免蛋液煮散影响口感。
3. 可根据个人口味调整盐和生抽的用量。
4. 炖煮过程中可适当加些清水,以免烧干。
通过以上步骤,一道色香味俱佳的家常木耳炖鸡蛋就完成了。这道菜不仅营养丰富,而且做法简单,是家庭日常餐桌上的佳品。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的木耳炖鸡蛋不仅能提供丰富的营养,还能为家人带来暖意和美味。希望大家都能尝试制作这道菜,享受家庭烹饪的乐趣。