葱油扁鱼是一道色香味俱佳的经典家常菜,以其鲜嫩的鱼肉和香浓的葱油为特色,深受食客喜爱。下面将详细介绍葱油扁鱼烧制的方法。
准备食材
主料:扁鱼一条(约500克)
辅料:大葱、生姜、大蒜、红辣椒(根据个人口味可适量增减)
调料:盐、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精、食用油
处理食材
1. 扁鱼去鳞、去内脏,清洗干净,然后在鱼身两侧划几刀,以便入味。
2. 大葱切段,生姜、大蒜切末,红辣椒切丝备用。
烧制步骤
1. 热锅冷油,待油温五成热时,放入姜末、蒜末爆香。
2. 加入切好的大葱段,翻炒至大葱微黄。
3. 将处理好的扁鱼放入锅中,两面煎至金黄色。
4. 倒入适量料酒,盖上锅盖焖煮片刻,以去腥味。
5. 加入生抽、老抽、白糖、鸡精和适量清水,水量以没过鱼身为宜。
6. 大火烧开后转小火慢炖,炖至汤汁浓稠。
7. 撒上红辣椒丝,翻炒均匀,出锅装盘。
注意事项
1. 煎鱼时火候不宜过大,以免鱼皮粘锅破皮。
2. 炖煮时火候要适中,避免汤汁烧干或鱼肉煮散。
3. 调料的使用要根据个人口味适量增减,以达到最佳口感。
通过以上步骤,一道色香味俱佳的葱油扁鱼就制作完成了。这道菜的关键在于火候的掌握和调料的搭配,只有恰到好处才能烹饪出鲜美可口的扁鱼。希望以上介绍能够帮助您轻松制作出美味的葱油扁鱼。