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彩椒炒山药的家常做法

  • 许厚杰许厚杰
  • 2024-12-19 01:24:01
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彩椒炒山药是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜艳的色彩和独特的口感深受人们喜爱。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭餐桌上的常客。

食材准备

制作彩椒炒山药,我们需要准备以下食材:

1. 山药:200克(去皮后)
  2. 彩椒:一个(根据个人口味可选择红、黄、橙等不同颜色的彩椒)
  3. 大葱:适量
  4. 蒜:适量
  5. 食用油:适量
  6. 盐:适量
  7. 生抽:适量

制作步骤

1. 前期处理:
   山药去皮,洗净后切成片状或条状备用。
   彩椒去籽,切成与山药相仿的形状。
   大葱、蒜切末备用。

2. 炒制过程:
   锅中倒入适量食用油,烧热后先下葱蒜末爆香。
   加入山药片,中火翻炒至山药略微变色。
   放入彩椒,继续翻炒至彩椒断生。
   加入适量盐和生抽调味,继续翻炒均匀。
   炒至食材完全熟透,出锅装盘。

注意事项

1. 山药处理:山药的皮含有黏液,处理时最好戴上手套或用塑料袋包裹手部,以免引起皮肤不适。
  2. 火候掌握:炒制时需保持中火,避免山药和彩椒炒糊,影响口感和颜色。
  3. 调料适量:盐和生抽根据个人口味添加,初次尝试可少放些调料,试味后再调整。


  彩椒炒山药是一道色香味俱佳的菜肴,其鲜艳的色彩和独特的口感深受人们喜爱。通过简单的食材准备和几个步骤的炒制,即可轻松完成这道家常美食。在制作过程中需注意山药的处理和火候的掌握,同时根据个人口味适当调整调料的用量。希望您能通过本文的介绍,成功掌握彩椒炒山药的制作方法,为家人带来一道美味佳肴。