番茄炒豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养深受人们喜爱。下面,我将为大家详细介绍这道菜的简单制作方法。
所需材料:
1. 豆腐:200克,选择质地细腻的嫩豆腐为佳。
2. 番茄:2个,大小适中,熟透的番茄味道更佳。
3. 食用油:适量。
4. 大蒜:3瓣,切末。
5. 盐:适量。
6. 生抽:1勺。
7. 糖:半勺(可选)。
制作步骤:
1. 准备材料:将豆腐切成2cm见方的块状,番茄切成大小适中的块状,备用。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,开火将油烧热。
3. 炒香蒜末:待油热后,放入切好的蒜末,翻炒出香味。
4. 炒制主料:将切好的番茄块放入锅中,翻炒均匀,炒至番茄出汁。
5. 加入豆腐:将切好的豆腐块放入锅中,轻轻翻炒,使豆腐均匀裹上番茄汁。
6. 调味调色:根据个人口味,加入适量盐和生抽,如喜欢甜味可加入少许糖。
7. 翻炒均匀:保持中火,不断翻炒,使豆腐和番茄充分融合,炒至汤汁浓稠。
8. 出锅装盘:炒好后,将番茄炒豆腐盛入盘中,即可上桌享用。
小贴士:
1. 豆腐选择嫩豆腐,口感更佳。
2. 炒制时火候不要过大,以免豆腐炒碎。
3. 可根据个人口味,适量添加青椒、蘑菇等配料,增加口感和营养。
4. 炒制过程中可适量加水,如喜欢汤汁多一些的口感。
通过以上简单步骤,一道美味的家常番茄炒豆腐就制作完成了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的常客。希望大家能够喜欢这道菜,享受美食带来的快乐。