今天我们将为大家介绍一道家常美食——猪肉勾鱼的做法。这道菜融合了猪肉的鲜美和鱼的嫩滑,口感丰富,营养价值高,是家庭聚餐或朋友聚会的不错选择。
所需材料
1. 猪肉:适量,切成薄片或丝状备用。
2. 鱼:新鲜的淡水鱼或海水鱼均可,如鲫鱼、草鱼等,去鳞去内脏后备用。
3. 葱、姜、蒜:适量,切末备用。
4. 调料:盐、生抽、料酒、糖、鸡精、淀粉等。
制作步骤
1. 准备阶段:将鱼清洗干净,切块备用;猪肉切好备用;葱姜蒜切末备用。
2. 腌制鱼肉:将鱼块放入碗中,加入适量盐、料酒、生抽、葱姜末腌制10分钟。
3. 腌制猪肉:将猪肉放入另一个碗中,加入盐、生抽、料酒、糖、鸡精和少量淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。
4. 煎炸:将锅烧热,加入适量油,待油温升高后先放入鱼块,两面煎至金黄色后捞出备用。
5. 炒制:锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,加入腌制好的猪肉翻炒至变色。
6. 勾芡:在锅中倒入适量清水,加入生抽、鸡精调味,再加入少量淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
7. 混合出锅:将煎好的鱼块放入炒好的猪肉中,轻轻翻动使鱼块和猪肉充分混合,出锅装盘即可。
注意事项
1. 鱼肉在腌制时需注意调料的使用量,以保证鱼肉入味。
2. 煎鱼时火候要适中,避免鱼块煎焦或煮散。
3. 炒制猪肉时要控制好火候,避免炒老影响口感。
4. 勾芡时淀粉的使用量要适中,以免影响汤汁的浓稠度。
通过以上步骤,一道色香味俱佳的猪肉勾鱼就完成了。这道菜不仅美味可口,而且富含蛋白质和多种营养成分,是家庭日常饮食的不错选择。希望大家都能在家尝试制作,享受美食带来的乐趣!