鲶鱼炖茄子是一道家常炖菜,其口感鲜美,营养丰富,深受食客喜爱。在制作这道菜时,鲶鱼是否需要去皮呢?
鲶鱼炖茄子的做法
1. 准备食材:鲶鱼、茄子、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、香菜等。
2. 处理鲶鱼:去除鳃和内脏,清洗干净,切成适当大小的块状。
3. 处理茄子:将茄子去蒂,切成与鲶鱼块大小相近的滚刀块。
4. 煎制鲶鱼:锅中加油烧热,放入鲶鱼块,两面煎至金黄。
5. 炖煮调味:加入葱姜蒜和干辣椒炒香,倒入料酒、生抽、老抽、食盐和白糖调味。
6. 加入茄子:将茄子块加入锅中,与鲶鱼一同炖煮。
7. 慢炖收汁:加适量水,盖上锅盖,慢炖至汤汁浓稠,茄子软糯。
8. 出锅装盘:撒上香菜或葱花点缀,即可出锅。
鲶鱼是否需要去皮
在制作鲶鱼炖茄子时,鲶鱼是不需要去皮的。鲶鱼的皮富含胶原蛋白,在炖煮过程中能够增加汤汁的鲜美度,并且能够保护鲶鱼肉在炖煮过程中不散架。鲶鱼皮在烹饪过程中会变得软糯,不会影响口感。如果个人对鱼皮有特殊要求或过敏情况,可以适当处理或去掉鱼皮。
注意事项
1. 选购鲶鱼时要注意其新鲜程度和品质。
2. 煎制鲶鱼时火候要适中,避免煎糊。
3. 炖煮过程中要适时调整火候,保持汤汁不过多蒸发。
4. 根据个人口味可适量调整调料的使用量。
制作鲶鱼炖茄子时,鲶鱼不需要去皮。按照上述步骤操作,您可以轻松制作出美味的鲶鱼炖茄子。希望这篇文章能对您有所帮助!