鱼炖豆腐是一道家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养深受人们喜爱。这道菜以鱼和豆腐为主料,通过慢炖的方式,使鱼汤渗入豆腐中,达到鲜嫩可口的口感。下面将为大家介绍鱼炖豆腐的家常做法。
用料准备
1. 主料:草鱼一条(约500克)、豆腐一块(约200克)。
2. 辅料:葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、盐、料酒、生抽、老抽、鸡精、香菜。
制作过程
1. 草鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块;豆腐切块,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中加水烧开,放入鱼块焯水,去除血沫和杂质,捞出备用。
3. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒和花椒炒出香味。
4. 放入鱼块,煎至两面金黄,倒入料酒烹香。
5. 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖。
6. 炖至汤汁变白,加入豆腐块,继续慢炖。
7. 炖至豆腐入味,加入盐、生抽、老抽调味,再加入鸡精提鲜。
8. 最后撒上香菜末,即可出锅装盘。
注意事项
1. 鱼块焯水时,要掌握好火候,避免煮太久导致鱼肉变老。
2. 煎鱼时要注意火候,避免煎糊。
3. 炖煮时要用小火慢炖,使鱼汤充分渗入豆腐中,达到鲜嫩可口的口感。
4. 调料要根据个人口味适量添加,不宜过多。
鱼炖豆腐的家常做法了。这道菜制作简单,食材易得,营养丰富,口感鲜美。在寒冷的冬季,一碗热腾腾的鱼炖豆腐可以让人感到温暖和满足。希望大家都能尝试制作这道美味的家常菜,享受烹饪的乐趣。
小贴士
1. 鱼的选择上,草鱼、鲫鱼等都是不错的选择,可以根据个人口味和当地食材选择合适的鱼类。
2. 豆腐的选择上,嫩豆腐口感更佳,但要注意炖煮时不要过于搅拌,以免豆腐破碎。
3. 如果喜欢辣味,可以适量添加辣椒段或辣椒粉。
4. 炖煮时可以加入一些高汤或骨头汤,增加汤底的鲜美度。
5. 出锅前可以尝试一下味道,根据个人口味适当调整盐和其他调料的用量。
通过以上步骤和技巧的介绍,相信大家已经掌握了鱼炖豆腐的家常做法。赶快试试吧,享受烹饪的乐趣,品尝美味的家常菜!