木须肉,一道深受中国人喜爱的经典家常菜。以其独特的口味和丰富的营养价值,成为了家庭聚餐和日常餐桌上的常客。今天,我们就来详细介绍这道美味的家常菜——木须肉的做法。
所需材料
1. 猪肉(瘦肉)适量
2. 木耳适量
3. 黄花菜适量
4. 鸡蛋适量
5. 葱姜蒜适量
6. 调味料(如盐、糖、料酒、生抽等)
制作步骤
1. 准备工作:将猪肉洗净,切成薄片;木耳、黄花菜用清水泡发后洗净,沥干水分;葱姜蒜切末备用。
2. 炒制肉片:锅中加入适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香,加入猪肉片煸炒至变色。
3. 炒制蔬菜:将木耳、黄花菜放入锅中,与肉片一同翻炒,加入适量盐、糖、料酒和生抽调味。
4. 炒制鸡蛋:将鸡蛋打散后倒入锅中,快速翻炒至鸡蛋凝固,与蔬菜、肉片混合均匀。
5. 出锅装盘:将炒好的木须肉盛入盘中,即可享用。
注意事项
1. 猪肉选择:选用瘦肉较多的猪肉,口感更佳。
2. 泡发木耳、黄花菜:用清水泡发后洗净,可去除杂质和异味。
3. 炒制火候:炒制时火候要适中,避免炒糊影响口感。
4. 调味适量:根据个人口味适量添加调味料,不宜过多。
营养价值
木须肉中猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,木耳、黄花菜则富含维生素和矿物质,鸡蛋更是优质的蛋白质来源。这道菜既美味又营养,适合各年龄段人群食用。
木须肉是一道家常美食,其独特的口味和丰富的营养价值使其成为了众多家庭的首选。通过以上步骤,相信大家已经掌握了木须肉的制作方法。在家庭聚餐或日常餐桌上,不妨尝试制作这道美味的木须肉,为家人带来一份温馨和美味。
关于木须肉的做法的详细介绍,希望对大家有所帮助。在制作过程中如有疑问或需要进一步的指导,请随时提问。