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番茄炒茄子做法

  • 邵秋萱邵秋萱
  • 茄子
  • 2025-03-13 20:00:04
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番茄炒茄子是一道色香味俱佳的家常菜,其鲜美的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。我们将详细介绍这道菜的制作过程。

准备工作

1. 准备食材:番茄适量、茄子适量、大蒜数瓣、食用油适量、盐适量、糖适量、生抽适量。
  2. 将番茄洗净切块,茄子去蒂切长条,大蒜切末备用。

制作过程

1. 锅中倒入适量食用油,烧至六成热时,放入大蒜末爆香。
  2. 加入茄子条,中火翻炒至茄子变软。
  3. 放入切好的番茄块,继续翻炒。
  4. 调入适量盐、糖和生抽,翻炒均匀。
  5. 待番茄炒出红汁,茄子完全熟透后,即可出锅装盘。

注意事项

1. 炒茄子时火候不宜过大,以免茄子过火变黑,影响口感和美观。
  2. 番茄炒至出汁后,可适当加些水,使菜品更加鲜美。
  3. 根据个人口味,可适量调整盐、糖和生抽的用量。
  4. 炒制过程中要不断翻炒,以免食材粘锅。


  番茄炒茄子是一道简单易学的家常菜,通过以上步骤,相信大家已经掌握了其制作方法。在制作过程中,要注意火候的掌握和调料的搭配,这样才能炒出美味可口的番茄炒茄子。茄子和番茄的营养价值都很高,含有丰富的维生素和矿物质,常食有益健康。希望大家都能在家尝试制作这道美味的家常菜,享受美食带来的快乐。

关于番茄炒茄子怎么做的详细介绍,希望对大家有所帮助。