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白豆炖猪蹄的秘制之法

  • 杨莺健杨莺健
  • 2025-02-11 10:50:03
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  猪蹄是一种富含胶原蛋白的美食,其与白豆的结合不仅丰富了口感,还提供了营养的均衡。今天,我将为大家分享一道白豆烧猪蹄的做法,通过此菜,我们可以品味到猪蹄的鲜美与白豆的绵软相互融合的美妙滋味。

食材准备

1. 猪蹄:适量,要求新鲜无异味。
  2. 白豆:干品适量,需提前浸泡。
  3. 生姜:数片。
  4. 大葱:适量。
  5. 料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、食用油等调味品。

制作步骤

1. 前期准备:
  - 将白豆提前用清水浸泡数小时至发软。
  - 猪蹄清洗干净,剁成合适大小块。
  - 生姜切片,大葱切段备用。

2. 焯水处理:
  - 将猪蹄放入开水中焯水,加入姜片、料酒去腥。
  - 焯水后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分。

3. 炒制过程:
  - 锅中加油烧热,放入猪蹄翻炒至微黄。
  - 加入姜片、大葱段继续翻炒出香味。
  - 倒入适量料酒,再加入生抽、老抽调色。

4. 主料炖煮:
  - 加入足够的水,没过猪蹄,大火烧开后转小火慢炖。
  - 当猪蹄炖至七分熟时,加入已泡发好的白豆。
  - 调入适量食盐、白糖提味,继续慢炖至猪蹄软糯。

5. 收汁出锅:
  - 炖至汤汁浓稠,猪蹄和白豆充分入味后,关火。
  - 装盘,撒上葱花或香菜增香。

小贴士

1. 选择猪蹄时要注意新鲜度,表皮光滑无异味。
  2. 白豆需提前浸泡,这样容易煮烂。
  3. 炖煮时火候要适中,避免过急导致外烂内生。
  4. 可根据个人口味适量调整调味品的用量。


  白豆烧猪蹄是一道营养丰富、口感极佳的家常菜。通过精心挑选食材、合理搭配调料以及恰当的烹饪技巧,我们可以制作出美味可口的白豆烧猪蹄。在享受美食的也感受到了家的温暖和生活的美好。希望这份秘制之法能为您的餐桌增添一道亮丽的风景线。