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小鱼炖排骨的烹饪艺术

  • 朱建晓朱建晓
  • 炖排骨
  • 2025-03-14 01:00:03
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  小鱼炖排骨是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜嫩的口感和丰富的营养深受人们喜爱。本文将详细介绍小鱼炖排骨的烹饪方法,包括食材准备、烹饪步骤及注意事项等,帮助您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。

食材准备

1. 主料:新鲜小鱼、排骨。选择活鱼和优质排骨,确保食材新鲜。
  2. 辅料:葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、八角、香叶等。
  3. 调料:盐、糖、料酒、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉等。

烹饪步骤

1. 准备工作:将小鱼去鳞、去内脏,洗净备用;排骨剁成小块,用开水焯水去血水,捞出备用。葱姜蒜切末,干辣椒切段。
  2. 炒制香料:锅中加油,放入花椒、八角、香叶等香料,炒出香味。
  3. 炒制排骨:将焯好水的排骨放入锅中,煸炒至表面微黄,加入葱姜蒜末、干辣椒段,继续翻炒。
  4. 炖煮:倒入适量料酒,加入生抽、老抽调味,再加入适量水,没过排骨。大火烧开后转小火慢炖。
  5. 加入小鱼:当排骨炖至七八成熟时,将小鱼放入锅中,继续炖煮。
  6. 调味:根据口味加入盐、糖、鸡精、胡椒粉等调料,炖至小鱼和排骨熟透入味。
  7. 收汁出锅:收汁至浓稠,撒上葱花即可出锅。

注意事项

1. 选择新鲜的小鱼和排骨是制作这道菜的关键,确保食材新鲜才能保证口感和营养。
  2. 炖煮时火候要适中,避免过急过慢导致食材不熟或煮烂。
  3. 根据个人口味调整调料的用量,如喜欢辣可多放干辣椒,喜欢颜色红亮可多加老抽。
  4. 收汁时要留意火候,避免收汁过干导致糊锅。


  通过以上步骤,一道色香味俱佳的小鱼炖排骨就完成了。这道菜口感鲜嫩,营养丰富,是家庭聚餐的不二之选。在制作过程中,要注意火候和调料的用量,根据个人口味进行调整,相信您也能成为烹饪高手,为家人烹制出美味佳肴。