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酱焖鱼的家常做法

  • 沈谦娇沈谦娇
  • 2025-01-04 16:45:04
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  酱焖鱼是一道色香味俱佳的家常菜,以其独特的酱香和鲜嫩的鱼肉深受人们喜爱。本文将详细介绍酱焖鱼的做法,让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。

所需材料

新鲜的鱼肉(如鲈鱼、草鱼等)、葱、姜、蒜、豆瓣酱、酱油、料酒、白糖、盐、干辣椒、香菜等。

做法步骤

1. 准备材料:将鱼去鳞去内脏,洗净后切块;葱、姜、蒜切末,干辣椒切段备用。
  2. 腌制鱼肉:将鱼块放入碗中,加入料酒、盐、葱姜末腌制15分钟。
  3. 烧制底油:锅中加入适量油,烧热后放入葱姜蒜末、干辣椒段爆香。
  4. 炒制酱料:加入豆瓣酱炒出红油,再加入酱油、料酒、白糖调味,炒匀后倒入适量清水。
  5. 焖煮鱼肉:将腌制好的鱼块放入锅中,用中小火慢焖至入味。
  6. 调味收汁:根据口味加入适量盐调味,待汤汁收浓后撒上香菜末即可出锅。

注意事项

1. 选择新鲜的鱼肉是制作酱焖鱼的关键,选购时注意鱼眼是否清澈、鱼鳞是否完整。
  2. 腌制鱼肉时,可根据个人口味加入少许白胡椒粉或五香粉增加风味。
  3. 炒制酱料时要控制火候,避免炒糊影响口感。
  4. 焖煮鱼肉时,可根据鱼的大小和厚度调整时间,确保鱼肉熟透入味。
  5. 收汁时要注意火候,避免汤汁过少导致糊锅。


  通过以上步骤,我们成功制作了美味的酱焖鱼。这道菜以独特的酱香和鲜嫩的鱼肉赢得了众多食客的喜爱。掌握好选材和火候,以及恰当的调味和焖煮时间,您也可以在家轻松做出这道家常美味。

希望本文对您有所帮助,祝您烹饪愉快!