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肉香浓郁,茄子软糯——家常肉烧茄子做法

  • 田滢俊田滢俊
  • 茄子
  • 2025-01-02 17:35:03
  • 1876


  茄子作为家常蔬菜,搭配五花肉一起烧制,既能展现出茄子的绵软口感,又能借助肉的香味提鲜增香。以下是制作美味肉烧茄子的具体步骤和技巧:

所需材料

新鲜长条茄子、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油。

制作步骤

1. 准备食材:茄子切长条,五花肉切薄片,葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。
  2. 煎炒五花肉:锅中加适量油,烧热后放入五花肉片,小火慢煎至两面微黄,出油后盛出备用。
  3. 炒制调料:锅中余油放入葱姜蒜末和干辣椒段,炒出香味。
  4. 加入茄子:将茄子放入锅中翻炒,使茄子均匀受热并软化。
  5. 调味烹饪:倒入适量生抽、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀后加入少量清水,用中小火慢炖至茄子软糯入味。
  6. 回锅肉:将煎炒过的五花肉重新放入锅中,与茄子一同翻炒均匀,使肉汁充分渗透到茄子中。
  7. 调整味道:根据个人口味加入适量盐调味,翻炒均匀后撒上葱花即可出锅。

技巧要点

1. 选材方面,应挑选表面光滑、无斑点的新鲜茄子,五花肉以肥瘦相间为佳。
  2. 茄子易吸油,所以在烹饪过程中不必额外添加过多油。五花肉经过慢煎也能出油,能够为茄子提供所需油脂。
  3. 在烹饪过程中应经常翻炒,以免茄子粘连在一起。中小火慢炖可以使茄子更软糯入味。
  4. 生抽和老抽的用量根据个人口味调整,如喜欢颜色深一些的可多加老抽。
  5. 调味时可根据个人喜好加入一些其他调料如鸡精或耗油等增加鲜味。


  家常肉烧茄子是一道简单易学的家常菜,通过掌握选材技巧和烹饪步骤,能够制作出美味可口的佳肴。在烹饪过程中要注意火候和调味,使茄子软糯入味,与五花肉的香味完美结合。此菜色香味俱佳,既保留了茄子的营养价值又增加了肉的鲜美口感。无论是家庭聚餐还是朋友聚会都是一道非常受欢迎的菜肴。希望这份菜谱能帮到你,让你轻松成为厨房里的明星!