减肥20斤后停滞，再开始掉秤：平台期已过

背景减肥，一直是许多人心中的一大难题。在经过数月的努力后，当体重从最高峰逐渐下降至一个相对稳定的数值时，很多人都会遇到所谓的“平台期”。本文将围绕一位减肥者掉了20斤左右后三个月不再掉秤，而现在又开始掉秤的现象进行解析。这一情况究竟是不是标志着我们通常所说的平台期已经过了呢？接下来我们将对此展开详细...

任英松 2024-12-17 19:55:01424